Fit4Kids

Gesund und lecker!

Was sind denn eigentlich Kohlenhydrate? Und ist jedes Fett schlecht für meinen Körper? Wozu brauche ich eigentlich Vitamine?
Hast Du Dir selbst oder Deinen Eltern diese Fragen auch schon mal gestellt?
Dann wird es Zeit, dass Du auf all diese Fragen eine Antwort bekommst! Gemeinsam mit Deinen Schulkamerad/inn/en oder Freunden wirst Du zum "Vitaminspion".
Du erfährst in diesem Workshop, warum es nicht nur für Deinen Körper sondern auch für Dein Gehirn so wichtig ist, sich ausgewogen zu ernähren. Du wirst sehen, dass ein Vollkornbrot genau so gut schmeckt, wie eine Semmel und dass man mit Kräutern aus dem eigenen Garten toll würzen kann!
In 4 Einheiten werden wir eine ganze Menge Lebensmittel kennen lernen und einige davon auch (blind) verkosten und eine leckere Mahlzeit daraus zubereiten. Beim kochen, rühren, schneiden, mixen wirst Du sehen, dass gesund kochen Spaß macht und schmeckt!

Komm mach mit, let´s get fit!

>> Empfohlen für Kinder von 6-10 Jahre
>> Ort, Termine und Preis auf Anfrage